Oleh : H. Yahya Aziz, Penulis Buku Haji Bahagia Haji Taubat
Saudaraku yang dirahmati Allah…
Setiap kita punya nafsu. Jangan benci pada nafsu. Nafsu itu bukan untuk dibunuh, tapi untuk dididik.
Nafsu itu seperti kuda liar. Kalau tidak pernah dilatih, dia akan menyeret dan mencelakakan tuannya sendiri. Tapi kalau dilatih dengan sabar, dia akan menjadi kendaraan yang terhormat, yang akan mengantarkan kita sampai ke Surga.
Imam Al-Ghazali, Hujjatul Islam, membagi perjalanan nafsu ini menjadi 7 tingkatan. Coba kita jujur bertanya pada diri sendiri, malam ini kita berada di anak tangga yang mana?
1). “NAFSU AMMARAH” (Nafsu yang Membisikkan Kejahatan)
Ini tingkatan paling bawah, paling gelap, paling hina. Kerjanya setiap detik kita bernafas hanya menyuruh berbuat buruk. Tidak pernah merasa puas.
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*وَمَآ اُبَرِّئُ نَفْسِيْۚ اِنَّ النَّفْسَ لَاَمَّارَةٌ ۢ بِالسُّوْٓءِ اِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّيْۗ اِنَّ رَبِّيْ غَفُوْرٌ رَّحِيْمٌ*
“Dan aku tidak menyatakan diriku bebas dari kesalahan, karena sesungguhnya nafsu itu selalu mendorong kepada kejahatan, kecuali nafsu yang diberi rahmat oleh Tuhanku. Sesungguhnya Tuhanku Maha Pengampun, Maha Penyayang.” (QS. Yusuf: 53)
Potret di zaman kita hari ini:
a) Sudah punya istri sholehah di rumah, tapi masih iseng membuka aplikasi MiChat tengah malam.
b) Sudah punya gaji halal yang cukup, tapi masih tega korupsi uang kas masjid.
c) Sudah tahu berita itu hoax, tapi tetap disebar di grup WhatsApp hanya karena beda pilihan politik.
d) Melihat tetangga beli mobil baru, hatinya panas, semalaman tidak bisa tidur.
Itulah wajah Ammarah. Persis seperti Raja Abrahah. Gajahnya saja yang bernama Mahmud menolak untuk menghancurkan Ka’bah, tapi nafsu Ammarah Abrahah tidak mau menolak, hingga akhirnya ia dihancurkan Allah.
Solusinya: Lawan secara paksa. Jangan ditunda. Ketika bisikan haram itu datang, segera ambil wudhu, gelar sajadah, sholat. Jadikan puasa Senin-Kamis dan rutin membaca Al-Qur’an sebagai cambuk untuk melatih kuda liar ini.
2). “NAFSU LAWWAMAH” (Nafsu yang Suka Mencela dan Menyesal)
Di sini sudah ada cahaya iman yang masuk. Selesai berbuat dosa, ia menangis. Selesai menggibah orang, ia berkata “Astaghfirullah, kenapa aku lakukan ini?” Tapi besok, ia jatuh lagi ke lubang yang sama. Menyesal lagi. Begitulah hidupnya, naik turun.
Inilah potret kebanyakan dari kita, saudaraku.
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*وَلَآ اُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ*
“Dan Aku bersumpah demi jiwa yang selalu menyesali dirinya sendiri.” (QS. Al-Qiyamah: 2)
Lihatlah betapa sayangnya Allah. Allah sampai bersumpah dengan jiwa ini. Artinya, Allah masih sangat mencintai hamba yang masih punya rasa malu setelah berbuat dosa.
Potret sehari-hari:
a) Ibu-ibu habis arisan, sepanjang jalan membicarakan aib tetangga. Sampai di rumah, hatinya tidak enak, gelisah: “Ya Allah, kenapa tadi aku ikut-ikutan membicarakan orang?”
b) Seorang pemuda menghabiskan malam menonton tontonan tidak pantas di HP sampai jam 2 pagi. Pagi harinya ia menyesal, sholat Subuh kesiangan, hati terasa hampa.
Solusinya: Jangan pernah bosan untuk bertaubat. Jika hari ini kita jatuh 10 kali, maka bertaubatlah 11 kali. Allah tidak pernah bosan mengampuni, sampai kita yang bosan meminta ampun. Perbanyak istighfar dan duduklah bersama orang-orang sholeh, agar kita malu jika ingin berbuat maksiat.
3). “NAFSU MULHAMAH” (Nafsu yang Mendapat Ilham Baik dan Buruk)
Di level ini, Allah sudah memasang radar yang jernih di dalam hatinya. Ia sudah bisa membedakan dengan jelas, mana bisikan malaikat dan mana bisikan setan.
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*وَنَفْسٍ وَّمَا سَوّٰىهَاۖ – فَاَلْهَمَهَا فُجُوْرَهَا وَتَقْوٰىهَاۖ*
“Demi jiwa serta penyempurnaan ciptaannya, maka Dia mengilhamkan kepadanya jalan kejahatan dan ketakwaannya.” (QS. Asy-Syams: 7-8)
Potret sehari-hari:
Saat hendak berbohong dalam laporan kerja, tiba-tiba di dalam hati ada suara yang berbisik lembut: “Jangan, ini tidak berkah.” Saat hendak mengambil uang kembalian warung yang lebih, ada suara lain: “Kembalikan, itu bukan hakmu.” Itulah radar Mulhamah yang sedang bekerja.
Solusinya: Jaga radar itu agar tetap jernih. Radar akan menjadi kotor dan berkarat jika setiap hari HP kita hanya diisi dengan tontonan maksiat dan ghibah. Kurangi scroll TikTok yang tidak ada manfaatnya. Luangkan 10 menit saja sehari untuk mendengarkan kajian. Jika radar kotor, kita tidak akan bisa lagi membedakan mana halal dan mana haram.
4). “NAFSU MUTHMAINNAH”
(Nafsu yang Tenang dan Tentram)
Ini adalah target kita semua. Jiwa yang tenang, bukan karena hidupnya tanpa masalah, tapi karena ia telah menemukan sandaran yang benar. Sandarannya bukan lagi manusia, bukan jabatan, bukan pujian netizen, tapi Allah semata.
Inilah makna dari ayat yang sering kita bahas:
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*يٰٓاَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَىِٕنَّةُۙ – ارْجِعِيْٓ اِلٰى رَبِّكِ راضية مرضية*
“Wahai jiwa yang tenang! Kembalilah kepada Tuhanmu dengan hati yang ridha dan diridhai-Nya.” (QS. Al-Fajr: 27-28)
Ayat inilah yang akan dibisikkan malaikat dengan lembut kepada orang-orang yang akan wafat dalam keadaan husnul khotimah.
Potret sehari-hari:
a) Dagangannya sepi hari ini, tapi ia tetap tenang, karena ia yakin rezeki sudah diatur oleh Rabbil ‘Alamin.
b) Dicaci dan difitnah orang di Facebook, ia tetap tenang, karena yang ia cari adalah ridha Allah, bukan ridha manusia.
c) Anaknya sakit, hatinya sedih sebagai manusia, tapi jiwanya tenang, karena ia tahu Allah yang memberi sakit dan Allah pula yang akan menyembuhkan.
Solusinya: Latih hati dengan dzikir yang hidup. Bukan dzikir yang hanya mulut komat-kamit tapi hati kosong. Saat mendapat rezeki sedikit, ucapkan “Alhamdulillah” dari dalam hati yang paling dalam. Saat masalah datang bertubi-tubi, ucapkan “Hasbunallah wa ni’mal wakil – Cukuplah Allah sebagai penolongku.” Lama-lama, Allah akan tenangkan hati itu.
5). “NAFSU RADHIYAH” (Nafsu yang Ridha Kepada Allah)
Jika Muthmainnah itu tenang dalam menerima, maka Radhiyah naik satu tingkat lagi: ia ridha, ia senang, ia ikhlas dengan semua keputusan Allah.
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*ارْجِعِيْٓ اِلٰى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةًۚ*
“Kembalilah kepada Tuhanmu dengan hati yang ridha dan diridhai-Nya.” (QS. Al-Fajr: 28)
*lPotret sehari-hari:
Seorang petani di desa, padinya dimakan hama. Jika masih Ammarah, ia akan mengutuk pemerintah. Jika Muthmainnah, ia akan tenang. Tapi jika sudah Radhiyah, ia akan berkata sambil tersenyum: “Ya Allah, mungkin ini cara-Mu untuk menghapus dosa-dosaku. Aku ridha ya Allah.” Seorang ibu yang ditinggal wafat suaminya, ia menangis karena rindu, tapi lisannya berkata: “Allah lebih sayang kepada suamiku daripada aku. Aku ridha.”
Solusinya: Belajarlah untuk selalu melihat kasih sayang Allah di balik setiap musibah. Tidak ada satu kejadian pun yang Allah ciptakan dengan sia-sia. Jika hari ini Allah mengambil sesuatu dari kita, yakinlah, Allah sedang menyiapkan sesuatu yang jauh lebih baik.
6) “NAFSU MARDHIYAH” (Nafsu yang Diridhai Allah)
Jika Radhiyah adalah kita yang ridha kepada Allah, maka Mardhiyah adalah Allah yang ridha kepada kita. Ini sudah kelasnya para wali Allah, kekasih-kekasih Allah.
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*رَضِيَ اللّٰهُ عَنْهُمْ وَرَضُوْا عَنْهُ*
“Allah ridha terhadap mereka dan mereka pun ridha kepada-Nya.” (QS. Al-Bayyinah: 8)
Potret sehari-hari:
Orang yang diridhai Allah itu, tidak perlu marah-marah agar dihormati. Kata-katanya lembut, tapi didengar orang. Langkahnya ringan, tapi membawa berkah ke mana-mana. Orang menghormatinya bukan karena takut jabatannya, tapi karena Allah telah meletakkan cinta di hati manusia untuknya. Ia ada di pasar, di sawah, di kantor, tapi hatinya selalu terhubung ke langit.
Solusinya: Kejarlah ridha Allah, bukan ridha manusia. Jika Allah sudah ridha kepada kita, maka seluruh manusia akan dibuat ridha kepada kita. Namun jika Allah tidak ridha, walau seluruh dunia memuji kita, semua pujian itu tidak ada artinya.
7). “NAFSU KAMILAH” (Nafsu yang Sempurna)
Ini adalah puncak tertinggi, kesempurnaan jiwa. Ini adalah nafsunya Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam. Sudah tidak ada lagi keinginan untuk dirinya sendiri. Hidupnya hanya untuk Allah dan untuk membimbing manusia kembali kepada Allah.
Allah Subhanahu Wa Ta’ala berfirman:
*قَدْ اَفْلَحَ مَنْ زَكّٰىهَاۖ – وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسّٰىهَاۗ*
“Sungguh beruntung orang yang menyucikan jiwanya, dan sungguh rugi orang yang mengotorinya.” (QS. Asy-Syams: 9-10)
Kita mungkin tidak akan pernah sampai ke level Kamilah ini, saudaraku, karena jiwa kita masih sangat kotor.
Tapi kita bisa meniru sedikit akhlaknya: Jika dihina, ia memaafkan. Jika disakiti, ia malah mendoakan kebaikan. Jika punya harta berlimpah, ia tidak pernah merasa memilikinya, ia hanya merasa dititipi Allah untuk dibagikan. Dia hidup di dunia, tapi dunia tidak pernah hidup di dalam hatinya.
“PENUTUP: SELAMATKAN DIRI DI ZAMAN EDAN INI”
Saudaraku, zaman yang kita hidupi hari ini adalah zaman di mana nafsu Ammarah diberi panggung kehormatan.
HP di tangan kita adalah panggungnya. Judi online, pinjaman online, video syur, ghibah online, semua memanggil-manggil nafsu Ammarah kita setiap detik.
Bagaimana cara kita selamat? Kita tidak akan kuat jika melawan sendirian.
Kuncinya hanya satu, kembali ke ayat yang menjadi pondasi kita sebagaimana firman Allah swt :
*قُلْ اِنِّيْ نُهِيْتُ اَنْ اَعْبُدَ الَّذِيْنَ تَدْعُوْنَ مِنْ دُوْنِ اللّٰهِ لَمَّا جَآءَنِيَ الْبَيِّنٰتُ مِنْ رَّبِّيْ وَاُمِرْتُ اَنْ اُسْلِمَ لِرَبِّ الْعٰلَمِيْنَ*
“Dan aku diperintahkan agar berserah diri kepada Tuhan seluruh alam.” (QS. Ghafir: 66)
Setiap pagi, sebelum membuka HP, katakan di dalam hati dengan sungguh-sungguh:
“Ya Allah, hari ini aku serahkan hidupku kepada-Mu. Aku tidak mau lagi bergantung kepada manusia yang sering mengecewakan. Aku hanya bergantung kepada-Mu.”
Maka Allah akan bimbing nafsu kita, pelan-pelan naik dari Ammarah yang hina, menuju Muthmainnah yang tenang.
Jangan gantungkan hatimu pada jumlah _like_ manusia. Nanti kamu akan kecewa.
Jangan gantungkan hatimu pada jabatan. Nanti jabatan itu akan hilang.
Gantungkan hatimu pada Allah. Demi Allah, kamu tidak akan pernah kecewa.
Wallahu A’lambisshowab
