Oleh : H.Yahya Aziz, Jamaah Haji Bryan Makkah, Penulis Buku Haji Bahagia Haji Taubat
“USIA 50 TAHUN KE ATAS: ADA 5 HAL YANG HARUS DILEPASKAN”
Ada fase dalam hidup di mana kita tidak lagi dituntut untuk mengejar terlalu banyak hal. Bukan karena kita menyerah, tapi karena kita akhirnya paham: hidup bukan hanya tentang mendapatkan, tapi juga tentang melepaskan.
Semakin bertambah usia, kita sadar tidak semua yang kita genggam harus kita bawa sampai akhir perjalanan. Mungkin inilah waktunya untuk melepas.
*1. Lepaskan Keinginan Untuk Selalu Disukai Semua Orang*
Dulu kita sibuk memikirkan apa kata orang. Takut dianggap tidak baik, takut dinilai salah. Kita berusaha menyenangkan semua orang sampai lupa, hidup ini milik kita.
Belajarlah berkata: aku akan tetap menjadi orang baik, tetapi aku tidak akan memaksa semua orang menyukaiku. Sebaik apapun kita, tetap akan ada orang yang salah memahami.
Sisa usia kita bukan untuk mengejar penerimaan manusia. Cukuplah hati kita tenang, niat kita baik, dan langkah kita tidak merugikan siapapun.
*2. Lepaskan Dendam dan Luka Masa Lalu*
Ada perkataan yang sampai hari ini masih teringat. Ada orang yang mungkin pernah menyakiti kita. Ada orang yang pergi tanpa memberikan penjelasan.
Membawa luka terlalu lama tidak membuat masa lalu berubah. Yang berubah justru diri kita. Hari-hari yang seharusnya bisa dinikmati justru habis untuk mengingat sesuatu yang sudah berlalu.
Memaafkan bukan berarti kita membenarkan apa yang mereka lakukan. Memaafkan adalah cara kita berkata kepada diri sendiri: aku tidak mau masa laluku terus mengambil kebahagiaanku hari ini. Bukan demi mereka, tapi demi ketenangan kita sendiri.
*3. Lepaskan Kebiasaan Membandingkan Hidup*
Jangan lagi terlalu sering melihat kehidupan orang lain. Ada yang anak-anaknya terlihat sukses. Ada yang masih terlihat bahagia bersama pasangannya. Ada yang rumahnya lebih besar, hartanya lebih banyak.
Tetapi kita tidak pernah benar-benar tahu seberapa penuh cerita di balik hidup orang lain.
Kalau hari ini yang kamu punya hanya rumah sederhana, keluarga yang masih menyayangi, tubuh yang masih mampu berjalan, itu pun sudah menjadi nikmat yang luar biasa. Karena pada akhirnya, bukan seberapa banyak yang berhasil kita kumpulkan, tapi seberapa damai hati kita mensyukurinya.
*4. Lepaskan Keinginan Untuk Mengontrol Kehidupan Anak-Anak*
Ini yang paling sulit bagi orang tua. Kita ingin yang paling baik bagi mereka. Kita ingin mereka memilih jalan yang menurut kita benar.
Tetapi mereka punya kehidupan mereka sendiri. Mereka juga harus belajar dari keputusan mereka sendiri.
Tugas orang tua bukan selamanya memegang tangan anak. Ada saatnya kita harus melepaskan tangan itu sambil berkata: Nak, jalani hidupmu. Kalau suatu hari kamu jatuh, pulanglah. Rumah ini akan selalu menjadi tempatmu beristirahat.
Jangan jadikan rasa sayang sebagai alasan untuk mengatur seluruh hidup mereka. Biarkan mereka tumbuh, dan percayalah bahwa mereka juga sedang belajar menjadi dewasa.
*5. Lepaskan Ketakutan Terhadap Hari Esok*
Semakin bertambah usia, terkadang kita semakin banyak memikirkan masa depan. Bagaimana keadaan keluarga? Bagaimana kehidupan anak-anak? Bagaimana jika suatu hari kita tidak lagi sekuat sekarang?
Tetapi jangan sampai kekhawatiran tentang hari esok mencuri ketenangan hari ini. Memikirkan kekhawatiran adalah hal wajar, yang akan terus muncul.
Yang bisa kita lakukan adalah menjaga apa yang ada hari ini. Jaga tubuh, jaga keluarga, jaga hati, jaga ibadah, dan lakukan kebaikan selagi masih diberi kesempatan.
Sebab semakin tua kita belajar satu hal: hidup bukan tentang memiliki waktu yang panjang, tapi tentang membuat waktu yang tersisa menjadi berarti.
Jadi, jika usiamu sudah 50 tahun ke atas, lepaskan kebutuhan untuk disukai semua orang. Lepaskan dendam yang membuat hati berat. Lepaskan kebiasaan membandingkan hidup. Lepaskan keinginan mengontrol semuanya. Dan lepaskan rasa takut yang berlebihan akan hari esok.
Melepaskan bukan berarti kalah. Melepaskan adalah cara kita memberi ruang bagi hati untuk kembali bernapas lega.
Barakallah semuanya…alfatihah
